VHH Proteiiniletut

Tämä ohje on ihan piposta vedetty. Avasin kaapinoven ja katsoin mistä saisi aikaiseksi lettuja.Muistakaa että en ole keittiön ammattilainen vaan kokeileva kotikokki. Kaikki postaamani ohjeet olen todennut omaan makuuni sopivaksi. Näitä kaikkia ohjeita on myös helppo soveltaa miten parhaimmaksi näkee.Kokeilut ovat hauskoja eikä tätä kannata ottaa liian vakavasti.




Ohje 

  • 2 kananmunaa
  • 1 dl vettä
  • ½ dl kermaa
  • ½ tl suolaa
  • 1 dl proteiinijauhoa ( minä käytin suklaaproteiinijauhoja)
  • ½ dl lupiinijauhoja
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 1tl psylliumia
  • 1 tl vaniljauutetta ( jätä pois jos teet suolaisia lettuja tai käytät maustettua proteiinia)
  • loraus öljyä tai sulatettua voita

  Paistoin letut voissa. Ohjeesta sain 6 lettua.

Yllättävän hyviä vaikka itse kehun. Näissä ei maistu mikään jauho. Kaikki missä maistan mantelijauhon alkaa tökkimään. Syönyt niitä varmaan liian kauan.
Nämä letut ovat parhaimmillaan juuri paistettuna.
Näin sunnuntaiaamuna voi syödä astetta paremman aamiaisen vai mitä?
Proteiinilettu itsetehdyllä mansikkasoseella( ei lisättyä sokeria). 
Kurpitsajauhoista tehty siemenleipä kalkkunalla, raejuustolla, paprikalla ja tillillä

Paistettu kananmuna. Tämä pannu vaan on niin söpö. Valurautainen pannu minkä ostin viime vuonna Maarianhaminasta.
Lautaset ovat Ikean Strimmig mallistoa.Pidän niiden muotoilusta. Ostin näitä kaikissa väreissä. Harmi ettei Suomessa ole myynnissä noita rosan värisiä ruokalautasia matalana sekä syvinä. Ruotsista löytyy. Ehkä täytyy lähteä ostosmatkalle tai lahjoa joku FB kaveri siltä suunnalta ostoksille puolestani.

Ihanaa sunnuntaita kaikille.

//Lena

Lähetä kommentti

Kiitos kun vierailit blogissani.Thank you for stopping by!

Tags

7 Dots Studio AB Studio Aga Baraniak Album Albumi Alcohol Ink altered art Altered books Altered lamp Altered mannequin Art Daily Cafe Art Journal Bloggaritapaaminen Bloggaus Book Binding Bujoilu Bullet Journal Canvas Canvas Corp Brands Cards Cards und More Cards und More Shop Blog Challenge Christmas Craft Stamper Craftaamo Curly Girl Dalsbruk DIY Altered Art DIY bounded book DIY Furniture DIY Home Decor DIY Lamp Doll Finnabair Frank Garcia Gelli Plate Haaste Hand-bound book Hapanjuuri Hiukset Home Huonekaluja Ihonhoito Joulu Junk art Junk Journal Junk style Juomat Just for fun Kakut Kauneushoidot Keittiö Keitto Kemiönsaari Ken Oliver Kierrätystä Kimitoön Kirjan sidontaa Kolmoset Koristeita Kosmetiikka Kosmetiikka ja Hiukset Koti Kurssit Kutominen Kädentaidot Käsinsidottu Laivat Työ Lamppuja Lamps Leipominen Leipä Lifestyle Limor Webber Lindy's Stamp Gang Lontoo Luonnonkosmetiikka Lämpimät Makeat Makramee Matkalaukku Matkustaminen Meikit Mini albums Minialbum Minialbumi Mixed Media More than words challenge Nannan paperi &Helmi Notebook Notting Hill Näyttely Old books Painting Papergarden Perinne ruoat Photography Piirakka Pohdintaa Prima marketing Ravintolat recycling Relics & Artifacts Ruoka Sisustaminen Stampington Company Steampunk Taalintehdas Tags Taidenäyttely Tandiart Tattered Angels Taulu Taulut Painting The Words & Paintery Blog Tilaustyöt Tiluksilla Tim Holz Traveler's Notebook Tutorials Työ Valokuvaus Vanhoista kirjoista Varalusikka Viking Grace Vintage Vuoden Askartelija kilpailu Watercolor painting WorkShop You Tube video Åbo
Lena Blankenstein-Holmström